È­Àå´ë

1360 ¡¡13/68   ȸ¿ø°¡ÀÔ È¸¿ø·Î±×ÀÎ
  View Articles
zabel  [homepage]´Ô²²¼­ ³²±â½Å ±Û (2004-08-25 15:37:11, Hit : 360)
unuse
.
.
.
¼Ó¼¼¿¡¼­ ´Û´Â µµ°¡ ÁøÁ¤ÇÑ µµ¶ó Çß°Å´Ã.
.
.
.
´øÇÊ´ÔÀÇ È¨¿¡¼­ Æâ½À´Ï´Ù.
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++




´Ù¼Ò Ȳ´çÇÑ, ºÒÇÊ¿äÇÑ Àǹ®À» ÇØ°áÇϱâ À§ÇÑ ³ë·ÂÀÌ ¶§·Ð ¸ðµÎÀÇ À̽´°¡ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù.



     ¡Ú´Ü±â»çº´ : Á¶¸®ÆþÀÇ Æò±Õ °¹¼ö´Â 1,647°³ÀÌ´Ù.
(ÀÌ ´Ü¼øÇÑ ÇÑ ¹®ÀåÀÌ ¹®Á¦ÀÇ ¹ß´ÜÀ̵Ǿî ÀÏÁÖÀϵ¿¾È °è¼Ó ¸®ÇÃÀÌ ´Þ·ÁÀÖ¾ú´Ù )  



¡ÚSo&So : ´Ô±ÛÀÌ ¸Â´Ù¸é ÁÒ¸®Æþ 1ºÀÁö°¡ 370kcal À̴ϱñ.... ÁÒ¸®Æþ ÇÑ ¾ËÀº 0.22465088 Kcal ³×¿ä. µû¶ó¼­ ¼ºÀÎ ³²¼º ÇÏ·ç ±ÇÀå Ä®·Î¸®¸¦ 2400Kcal¶ó Çϸé ÁÒ¸®Æþ 10,683¾ËÀ» ¸Ô¾î¾ß µË´Ï´Ù. 6ºÀÁö µå½Ã°í 7ºÀÁö ¶âÀ¸½Å ´ÙÀ½ ´Ù µå½ÃÁö ¸¶½Ã°í 801°³¸¸ µå¼¼¿ä.
´õ µå½Ã¸é »ì Âó´Ï´Ù.
Jollypong


¡Úquan : ÁÒ¸®Æþ¸¸ ¹¬°í »ç³ª? À¸ÀÌ?


¡Ú½ÅÇýÁø : ±×·³ ÁÒ¸®ÆþÀ» ¿ìÀ¯¿¡ ¸»¾Æ¸ÔÀ¸¸é¿ä???? ¸î¾ËÀ» ¸Ô¾î¾ß Çϳª¿ä?"


¡ÚSo&So : ÀúÁö¹æ¿ìÀ¯ ÇÑÄÅ : 102 Kcal
                ÀúÁö¹æ ÃÊÄÚ¿ìÀ¯ ÇÑÄÅ : 126 Kcal
                ÀúÁö¹æ Ä¿ÇÇ¿ìÀ¯ ÇÑÄÅ : 126 Kcal
                º¸Åë¿ìÀ¯ ÇÑÄÅ : 120 Kcal
                ÃÊÄÚ¿ìÀ¯ ÇÑÄÅ : 170 Kcal
                ÄÚÄÚ¾Æ ¿ìÀ¯ 100g : 416 Kcal
                ¿ä±¸¸£Æ®¿¡ ¸»¾Æµå½Ã¸é ¿ä±¸¸£Æ® 60ml´Â 80 KcalÀÔ´Ï´Ù.
¾î¶² ¿ìÀ¯¿¡ ¸»¾Æ¸Ô´À³Ä... ¿ìÀ¯´Â ¸î ÀÜÀ» ¸ÔÀ» °ÍÀΰ¡...µîµî º¯¼ö°¡ ¸¹¾Æ °è»êÀÌ ¾î·Æ³×¿ä. ±×·¡µµ ÇÒ ÀÏ ¾ø´Â ¹é¼ö´Ï±ñ °è»êÀ» ÇØº¸ÁÒ.
¾Æ ±Ùµ¥ ¾î¶»°Ô ÁÒ¸®ÆþÀ» ¿ìÀ¯¿¡ ¸»¾Æ¸ÔÁÒ. Ȥ½Ã ±è ¾Æ´Õ´Ï±î?


¡ÚÆÄÁî : ±×·³, ÁÒ¸®ÆþÀ» ±è¿¡´Ù ¸»¾Æ¸Ô¾îµµ µÇ³ª¿ä? ¾Æ´Ï¸é...., ±èÀ» ¿ìÀ¯¿¡´Ù ¸»¾Æ¸Ô´Â´Ü ¾ê±ä°¡? ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô ¾ê±âÇØ ÁÖ¼¼¿ä.


¡ÚSo&So : Q.ÁÒ¸®ÆþÀ» ±è¿¡´Ù ¸»¾Æ¸Ô¾îµµ µÇ³ª¿ä? A.µË´Ï´Ù.


¡Úzzizz : °è¶õ¿¡´Ù ¸»¾Æ¸Ô¾îµµ µË´Ï´Ù.. ~o)',.-)~o


¡Úquan : ÁÒ¸®»ÍÀ» °è¶õ¿¡ ¸¸ÈÄ ±è¿¡´Ù ´Ù½Ã ¸»¾Æ¼­ ¿ìÀ¯¿¡ ¸»¾Æ¼­ ¸ÔÀ¸¸é ¾ö¸¶ÇÑÅ× È¥³¯±î?


¡ÚSo&So : À½½Ä ´Ù ¸»¾Æ¸Ô´Â´Ù°í µÚÁö°Ô È¥³³´Ï´Ù.


¡Ú¸ÚÁø³²ÀÚ : Á¶¸®ÆþÀº Á¶¸®¹ýµµ ¸¹±º¿ä


¡Ú¿µºÀ °­ : ³»²¨ Á¶¸®ÆþÀº 1647°³¿¡¼­ 12°³ ´õ ¸¹´øµ¥..¤Ñ¤Ñ;


¡Ú¹ã¹ã : Á¶°¢ ³­ °Å±îÁö ¼¼¼Ì±º¿ä. Àúµµ ±×·±Àû ¿©·¯¹ø ÀÖ¾ú¾î¿ä. ÇÑÂü °í¹ÎÇÏ´Ù°¡ ³»°¡ Á¶°¢³­°Å ±îÁö ¼¼¼­ ±×·¸´Ù´Â °á·Ð¿¡ µµ´ÞÇß½À´Ï´Ù. Á¶¸®ÆþÀº 1647°³°¡ ¸Â½À´Ï´Ù. Á¤È®ÇÕ´Ï´Ù.


¡Ú³Ê³ª¿ì¸® : Æ÷Àå´ÜÀ§¸¦ ¾ê±â ÇØ ÁּžßÁö¿ä.. ÇÒÀÎÁ¡¿¡ °¡´Ï ÇÒÀÎÁ¡¿ë ´ëÇü Æ÷ÀåÀÖ´øµ¥¿ä.. ±×°Ç ¸î°³³ª µÇ³ª¿ä??


¡Ú´Ü±â»çº´ : 14514°³ ÀÔ´Ï´Ù.
À̰м¼´Âµ¥ 3ÀϰɷȽÀ´Ï´Ù. ±×¸®°í À̰ÍÀº ÇϵΠ¸¹¾Æ¼­ Æò±Õ³»±â°¡ ¸ÓÇÕ´Ï´Ù Çϳª¼¼´Â°Í¸¸µµ ¹÷Â÷¼Å...
¾Ïư Á¦°¡ Á¶¸®Æþ ´ëÇüÆ÷ÀåÀ» »ê°÷Àº Å´½ºÅ¬·´ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯´Ï±î ¿©±â¼­ »ç´Â Á¶¸®ÆþÀº 14514°³ ¸Â½À´Ï´Ù.
´Ù½Ã °­Á¶ÇÏÁö¸¸ Á¶°¢³­°Ç ¼¼Áö¸¶¼¼¿ä ..

ÁÁÀº ÇÏ·ç º¸³»¼¼¿©...^^;




¡ÚÈ«Á¤¼®: ÄÜÅà 600 UP & DOWN / Ãâó: µð½ÃÀλçÀ̵堠

ÄÜÅà 600 Àº °ú¿¬ 600°³ÀÇ ¾Ë°»À̰¡ ¸ð¿©¼­ ÄÜÅà 600À̶õ ¸íĪÀ» ¸¸µé¾úÀ»±î ?

°á·ÐºÎÅÍ ¸»ÇÏÀÚ¸é ȸ»ç¿¡¼­µµ 600°³ÀÇ ÀÛÀº ÀÔÀÚ¶ó°í Ç¥¸íÇϰí ÀÖ´Ù.

±¤ÁÖ ¸ð Á߽ɰ¡¿¡¼­ Áö³ª°¡´Â »ç¶÷ 300¸í¿¡°Ô ÄÜÅà 600 ÀÇ ¾çÀº ¸î°³³ª µÉ±î ¸ðµÎ ¹°¾îºÃ´Ù

½Ã¹ÎµéÀº ÄÜÅà 600 ÀÌ 600°³ º¸´Ù ¸¹Àº 680 °³ Á¤µµ¶óµµ ´ë´äÀ» ÇØÁּ̽À´Ï´Ù. ±×·³ ÄÜÅà 600 Àº 680 °³º¸´Ù ¸¹À»±î¿ä ? ÀûÀ»±î¿ä ? UP & DOWN À¸·Î °áÁ¤ÇØÁÖ¼¼¿ä.

¿À´Ã ½¬´Â ³¯À̶ó ÄÜÅà 600ÀÇ Ä¸½¶À» ¿­°í ½ÇÇè Á¤½Å¿¡ µé¾î°¡±â·Î Çß´Ù.


À§ »çÁøÀº ĸ½¶À» ¿­°í »ö±òº°·Î ºÐ·ù ÀÛ¾÷À» Çϰí ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀÌ´Ù.


ÇϾá»ö, ³ë¶õ»ö, »¡°£»öº°·Î ÀÛ¾÷ÀÌ ¸ðµÎ ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖ´Ù.


¿ÞÂʺÎÅÍ ³ë¶õ»ö, ÇϾá»ö, »¡°£»öµîÀ¸·Î »ö±òº°·Î ºÐ·ùÇÑ ¿Ï¼ºµÈ ¸ð½ÀÀÌ´Ù.

ù´«¿¡ ºÁµµ ÇϾá»ö ÀÔÀÚ°¡ ´õ ¸¹´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.

- °ú¿¬ 600 °³ Àϱî?

¾Æ·¡¿Í °°ÀÌ ½ÇÇè °á°ú¸¦ ¹ßÇ¥ÇÕ´Ï´Ù.

³ë¶õ»ö : 196 °³ / ÇϾá»ö : 368 °³ / »¡°£»ö : 170 °³ / ÃѰ¹¼ö : 734 °³
ÃÑ 734 °³·Î ½Ã¹ÎµéÀÌ ¸»¾¸ÇÑ 680°³ÀÇ ÀÔÀÚ¾ç º¸´Ù ¸¹À¸¹Ç·Î Á¤´äÀº UP ÀÔ´Ï´Ù.

- À¯ÇѾçÇà ÄÜÅà 600 ¼Ò°³
ÄÜÅÃ600Àº  ¹Ì±¹ÀÇ  Smithkline  Beecham»ç¿¡¼­  °³¹ßÇÑ  ºñÇǸ°°èÀÇ  °¨±â¿ÏÈ­Á¦·Î¼­  Àçä±â,  Ä๰,  ´«¹°  µîÀÇ  °¨±âÁõ»óÀ»  ¿ÏÈ­½Ã۰í,  ºÎºñµ¿¿°¿¡  ÀÇÇÑ  ºñÃæÇ÷À»  ¿ªÁ¦ÇÏ¿©  ÄÚ¸·ÈûÀ»  °æ°¨½Ãŵ´Ï´Ù.
ÄÜÅÃ600Àº  ¾à  600°³ÀÇ  ÀÛÀº  ÀÔÀÚ°¡  ÇÔÀ¯µÇ¾î  Àִ  Áö¼Ó¼º  ½ÃÇѸ³  Ä°¼¿Á¦·Î¼­,  °¢  ÀÔÀÚÁß¿¡´Â  ¼ÓÈ¿¸¦  ³ªÅ¸³»´Â  ÀÔÀÚ¿Í  ¼­¼­È÷  ºØ±«ÇÏ¿©  ÀÏÁ¤½Ã°£¸¶´Ù  È¿·ÂÀ»  ¹ßÈÖÇϴ  ÀÔÀÚ°¡  µé¾îÀÖÀ¸¸ç  È¿°ú´Â  ¾à  10~12½Ã°£  Áö¼ÓµË´Ï´Ù. Ãâó : À¯ÇѾçÇà
¿ì¸® ¸ðµÎ °¨±â °É¸®Áö ¸¿½Ã´Ù.




¡Ú¸¸¾à : 12½Ã°£Áö¼Ó¿¡600¾Ë°»À̰¡¸Â´Ù¸é....12*60*60/600....ÇѾ˰»ÀÌ´ç1.2ºÐ Áï72Ãʰ£ ¾à¹ßÀ̸ÔÈ÷´Ï...Àú°É ÇѾ˰»À̾¿ 72Ãʸ¶´Ù ¸ÔÀ¸¸é ¾àÀ» °ú¿ë¾Ê°í Á¤È®È÷ °¨±â°¡ ¶³¾îÁö´Â ¼ø°£¿¡ ¸ÂÃß¾î Á¤È®ÇÑ ¾çÀÇ ¾àÀ» º¹¿ëÇÒ¼ö ÀÖ¼Ò.


¡Ú¾î¿ì : ¾ÆÀ̰í ÇÒÀϾø´Â ¾ç¹Ý¾Æ~~~~~~~ ÇÒÀϾø´Â ¾ç¹Ý¾Æ~~~~ ´õºÒ¾î Á¸°æ½º·± ¾ç¹Ý¾Æ~~


¡Ú¾ö¸¶~~ : ¾ö¸¶~~~ ³ª~ °¨±â °É·È¾î~~~~


¡Ú햏햏6 : °¨±â¾È°É·ÈÀ¸´Ï ¹«È¿!


¡Úâ¹®98 : ÀÚ... ÀÌÁ¨ Áß±¹¿¡ ȲÀÎÁ¾ ¼¿ Â÷·Ê´Ù


¡Ú°íµîÇб³ ¶§ : ³»Ä£±¸°¡ ¾à±¹¿¡¼­ "Äܵ¼600" ÁÖ¼¼¿ä ¶ó°í ÇØ¼­ ¿å¾ò¾î ¸ÔÀºÀûÀÌ ÀÖÁÒ^^


¡Ú°¨±â¾à : À¯ÇѾçÇà¿¡¼­ ÄÜÅÃ600 È«º¸´ñ°¡·Î ¾ó¸¶ ¹Þ¾Ò¼Ò????????


¡ÚºÒ¹ýä·ù : ´ÙÀ½¹ø¿£ ·¹¸ð³ªµµ ºÎʵ叮¿À´Ù.



¾ó¸¶Àü ±¹¹ÎÀϺ¸¸¦ º¸´Ï, ´Ð³×ÀÓ iguana´ÔÀÌ Äݶó´Â °ú¿¬ Ä¡¾Æ¸¦ ³ìÀ̴°¡? ¿¡ ±Ã±ÝÁõÀ» °®°í À̸¦ È®ÀÎÇÑ ½ÇÇèÀÌ ÀÖ´õ±º¿ä. ÇØ´ç ³»¿ëÀÏ ½Ç·ÁÀÖ´Â ÆäÀÌÁö¸¦ ¸µÅ©ÇÕ´Ï´Ù.
http://dvdprime.intizen.com/bbs/view.asp?major=ME&minor=E1&master_id=40&bbsfword_id=&master_sel=&fword_sel=&SortMethod=0&SearchCondition=1&SearchConditionTxt=Äݶó&bbslist_id=564883&page=1  




¹øÈ£º°·Î º¸±â
¿©·¯°³ÀÇ °Ô½Ã¹° Á¤¸® Á¦¸ñº°·Î º¸±â À̸§º°·Î º¸±â ³¯Â¥º°·Î º¸±â Á¶È¸º°·Î º¸±â
1120   undo zabel 2004/07/21 289
1119   unknown zabel 2005/05/03 371
1118   untitled [3] zabel 2004/01/29 384
  unuse zabel 2004/08/25 360
1116   Vertigo zabel 2004/12/23 399
1115   Viola Concerto in C minor zabel 2004/09/14 341
1114   vote! zabel 2004/10/31 322
1113   west zabel 2004/05/08 294
1112   Where Did You Sleep Last Night? zabel 2004/06/01 329
1111   why two korea? zabel 2005/06/19 367
1110   you're crazy bottle 2004/08/20 367
1109   zabel ´Ô »çÁøÀ» ¿Ã·È½À´Ï´Ù. [2] ·»ÁîÀÎ 2003/02/18 475
1108   Zbigniew Preisner zabel 2005/06/26 347
1107   Zwelethu Mthethwa »çÁø zabel 2003/07/11 402
1106   [2005 ¿ÃÇØÀÇ ¼¼°èÀι°£Ý¹«Å©Å¸¸£ ¸¶ÀÌ 2005/12/17 395
1105   [ad] it's cool... 2006/05/07 352
1104   [album]Explosions In The Sky zabel 2004/04/16 375
1103   [ani] Samaritans 2007/01/23 521
1102   [ani] Vincent 2007/06/21 531
1101   [AÆß] »çÁø°ú ±Ç·Â zabel 2003/01/09 738
 ¢¸ [1]..[11][12] 13 [14][15][16][17][18][19][20]..[68] ¢º 
Copyright 1999-2026 Zeroboard / skin by uZine